Alimentos Que Contengan Vitamina K. Debe saber que esta vitamina o los alimentos que la contienen pueden afectar la forma en la que funcionan algunos de estos fármacos. La vitamina K es una vitamina esencial que se necesita para la utilización de las proteínas y para la coagulación de la sangre.
Cantidad diaria recomendada de vitamina K y alimentos ricos en La albahaca, la salvia seca y el tomillo son las hierbas aromáticas que contienen más vitamina K. Estudios recientes sugieren que la vitamina K puede ser importante en el tratamiento de la osteoporosis y la enfermedad de. Las dietas bajas en vitamina K, pueden causar sangrados frecuentes de nariz, mayor sangrado menstrual, moretones, anemia hemorragia, y más.
A continuación relacionamos algunos de los alimentos que tienen un alto contenido en esta vitamina y que no.
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