Alimentos Ricos En Acidos Grasos. Algunos de los mejores ejemplos son el salmón. Además, afortunadamente, hay alimentos que ya nos aportan ácidos grasos activos EPA y DHA, es decir, que no precisan de más transformaciones en el cuerpo.
Además, afortunadamente, hay alimentos que ya nos aportan ácidos grasos activos EPA y DHA, es decir, que no precisan de más transformaciones en el cuerpo.
Los alimentos mas ricos en este tipo de grasa son el pescado y el marisco.
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Aquí te explicamos qué cantidad de ácidos grasos esenciales necesita tu hijo a diario, cuáles son las mejores formas naturales de obtenerlos y cómo lograr que tu pequeño obtenga la cantidad adecuada. Un ácido graso es una biomolécula de naturaleza lipídica formada por una larga cadena hidrocarbonada lineal, de diferente longitud o número de átomos de carbono, en cuyo extremo hay un grupo carboxilo (son ácidos orgánicos de cadena larga). Siéntete libre de compartir nuestra infografia en tu blog o en tus redes sociales.
