Alimentos Que Tengan Acido Folico. El folato puede encontrarse en dosis más pequeñas en alimentos. Quais são seus favoritos? ¿Son los alimentos ricos en ácido fólico tan buenos como se comentan?
La más destacada es la espinaca, que aporta el.
El ácido fólico regula los niveles de homocisteína.
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Su deficiencia causa alteraciones en el sistema nervioso del embrión. Está disponsible en diferentes alimentos pero también en forma de. Los contenidos publicados en GuiaFitness tienen carácter informativo y divulgativo.
