Alimentos Que Mejoran La Circulacion Sanguinea. Cuando nuestra meta es mejorar la circulación de nuestro organismo, se hace indispensable el consumo de alimentos ricos en potasio. Sí, cuando la dieta es rica en sodio, grasas saturadas y alimentos coagulantes, la sangre puede llegar a espesarse; con ello, puede haber mayor tendencia a retener líquidos, puesto que el flujo sanguíneo se dificulta.
Así, es uno de los principales alimentos que mejoran la circulación de la sangre, ya que es un fruto muy versátil que se puede consumir en ensaladas, jugo, picado de carnes y salsas.
Mantener una buena circulación sanguínea es vital para la salud en general, sobre todo para el corazón y el cerebro.
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