Alimentos Prohibidos Para El Colesterol Malo. ¿Qué alimentos deberíamos quitar de la dieta cuando tenemos los niveles de colesterol altos? El bueno, por contrario, aporta ácidos grasos de calidad al organismo; de hecho, no asusta el Cada vez más dentro de los alimentos prohibidos para el colesterol alto.
Dieta: La grasa saturada y el colesterol en los alimentos que come aumentan el nivel de colesterol en la sangre.
Si bien, de acuerdo a Clínica Mayo, necesitamos colesterol para producir células sanas , cuando el colesterol malo aumenta, existe el riesgo de que se formen depósitos grasos en los vasos sanguíneos A continuación te presentamos los alimentos prohibidos si tienes el colesterol alto.
Alimentos prohibidos para el colesterol alto
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Los altos niveles de colesterol malo en la sangre pueden provocar enfermedades cardíacas. Especial mención debemos hacer al hígado: él fabrica el colesterol. Se llama colesterol "malo" porque lleva a una acumulación de colesterol en las arterias.
