Alimentos Bajar Acido Urico. El ácido úrico es una substancia formada por el organismo después de la digestión de las proteínas, que genera una sustancia llamada purina, la cual en exceso en el organismo da origen a los cristales de ácido úrico, que se acumulan en las articulaciones causando dolor intenso. Otras frutas que se deben incluir en una dieta para bajar el ácido úrico son, por ejemplo, las fresas, las frambuesas, las cerezas o las frutas cítricas como el.
Este compuesto está presente en ciertas comidas y se deben de evitar mas no es necesario dejar de consumir nada.
Si quieres disminuir los niveles de ácido úrico en sangre, te interesa por un lado, bajar la acidez (bajar el ph o basificar) de la orina para favorecer la eliminación del ácido úrico, y por otro lado evitar los alimentos ricos en purinas.
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El exceso de ácido úrico en sangre predispone a padecer gota. Los expertos señalan que para reducir el ácido úrico hay dos aspectos cruciales: disminuir el peso (especialmente si está obeso) y mantener una. ¿Sabías que los niveles descontrolados de ácido úrico en el organismo constituyen el tercer factor de riesgo del infarto? El ácido úrico alto en sangre puede provocar la inflamación de articulaciones y promover los ataques de gota.
